Voeg toe aan kalender
Wanneer:
2 april 2020 @ 19:30 – 21:00
2020-04-02T19:30:00-03:00
2020-04-02T21:00:00-03:00
3 x 3 km / DP 5′
1e 2x in zone 2, laatste in zone 3
Doel: lagere zones trainen om bovenliggende zones uit te bouwen oftewel vergroten van de glycogeenvoorraden.
Trainer: Marc
