Ga naar de inhoud
Landlopers
  • Home
  • Wie zijn we?
  • Trainingsschema
  • Nieuws
  • Contact

Bloktraining uitbouwen duurvermogen

Calendar
Voeg toe aan kalender
  • Voeg toe aan Timely Kalender
  • Voeg toe aan Google
  • Voeg toe aan Outlook
  • Voeg toe aan Apple Kalender
  • Voeg toe aan andere kalender
  • Export to XML
Wanneer:
2 juni 2022 @ 19:30 – 20:30
2022-06-02T19:30:00-03:00
2022-06-02T20:30:00-03:00

3 * 12′; DP 3′.  Een zone 2/3 training om de aerobe tank (duurvermogen) uit te bouwen. Glycogeenvoorraad uitputten zorgt dat je lichaam een grotere opslagtank gaat maken.

Archieven

  • april 2022
  • oktober 2021
  • september 2021
  • april 2021
  • november 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
© 2022 Stichting Loopgroep Landlopers Pijnacker - KvK 70855536 | RowOne IT Services
  • Home
  • Wie zijn we?
  • Trainingsschema
  • Nieuws
  • Contact