Voeg toe aan kalender
Wanneer:
12 januari 2023 @ 19:30 – 20:30
2023-01-12T19:30:00-03:00
2023-01-12T20:30:00-03:00
Interval Piramide : 2′ – 4′ – 6′ – 8′ – 6′ – 4′ – 2′ (2′ + 4′ in zone 3/4) (6′ + 8′ in zone 2/3) DP = helft van inspanning.
Trainer: Mireille