Voeg toe aan kalender
Wanneer:
30 maart 2023 @ 19:30 – 20:30
2023-03-30T19:30:00-03:00
2023-03-30T20:30:00-03:00
Eerst lang inlopen. Interval training:
3 * 5′ (zones oplopend) DP = 2′
2 * 3′ (idem) DP = 1′
1 * 2′ (idem) DP = 1′
Trainer: Mireille