Voeg toe aan kalender
Wanneer:
15 september 2020 @ 19:30 – 21:00
2020-09-15T19:30:00-03:00
2020-09-15T21:00:00-03:00
8 x (2′ – 1′ DP – 3′ – 1′ DP)
De 2′ in zone 4, de 3′ in zone 3
Doel: trainen rond de anaerobe drempel opdat deze omhoog opschuift.
Trainer: Marc