Voeg toe aan kalender
Wanneer:
5 november 2020 @ 19:30 – 21:00
2020-11-05T19:30:00-03:00
2020-11-05T21:00:00-03:00
8 x 2′ en 3′ (om en om) / DP = 1′
De 2′ in zone 4, de 3′ in zone 3.
Doel: trainen rond de anaerobe drempel opdat deze omhoog opschuift.