Voeg toe aan kalender
Wanneer:
16 april 2020 @ 19:30 – 21:00
2020-04-16T19:30:00-03:00
2020-04-16T21:00:00-03:00
2 x 4′ dp 2′ Zone 2
3 x 3′ dp 2′ Zone 3
4 x 2′ dp 1′ Zone 4
5 x 1′ dp 1′ Zone 5
DP = 1′
Tempo: oplopend in de zones.
Doel: Alle zones leren aanvoelen! Check Zoladz tabel.
Trainer: Nancy
