Minutenloop in zone 2,3,4 + 5

Calendar
Wanneer:
30 juni 2022 @ 19:30 – 20:30
2022-06-30T19:30:00-03:00
2022-06-30T20:30:00-03:00

2 * 4′ ; DP 2′  Zone 2 / 3 * 3′ DP 2′  Zone 3 / 4 * 2′  DP 1′  Zone 4 / 5 * 1′  DP 1′  Zone 5

Tempo: oplopend in de zones. Doel: Alle zones leren aanvoelen! Check Zoladz tabel.

Trainer: Mireille