Voeg toe aan kalender
Wanneer:
5 september 2023 @ 19:30 – 20:30
2023-09-05T19:30:00-03:00
2023-09-05T20:30:00-03:00
10 * 1′ dribbelen (zone 2) / 2′ Duurlooptempo (zone 3) / 3′ pittig/snel (zone 4)
Doel: Trainen van je glycogeenverbranding door deze voorraden groter te laten worden en hiermee efficiënt om te gaan.
Trainer: Cok