De Landlopers hebben hun activiteiten na de corona-stop al weer een tijdje hervat, uiteraard met inachtneming van de geldende adviezen.
Op 4 augustus was het heerlijk windstil weer en genoten we van een rondje Oude Leede waarin we 18 intervallen van 200 meter liepen op stevig tempo (zone 4/5), met een prettige herstelpauze van 300 meter tussen de intervallen. De foto spreekt voor zich!
Kom gerust eens meelopen als je er zelf niet toe komt om gerichte intervaltrainingen te doen tijdens je hardlooprondjes.